Jag är sportig.
Om inte bilden ovan övertygar er så vill jag dela med mig av mitt senaste Runkeeper! Där kan ni skeptiker följa min runda från igår (läs fakta i den vita lilla rutan till vänster).
Detaljerad beskrivning
Startade på Skurholmen och gick försiktigt ner för trapporna och in i bilen som uppvärmning.
Gick sedan från bilen via parkeringen och färdades sedan med hiss ganska fort.
Upprepade denna runda fast tvärtom 8 timmar senare och kämpade mig sedan från bilen in till Coop Forum Örnäset där jag cirkulerade. Powerwalkade sakta tillbaka till bilen, upp för trapporna och in i lägenheten, där jag direkt delade aktiviteten på Facebook.
Övrig fakta
Medelpuls: 99
Medelhastighet: 2,5 km/h
Extra utmaningar: Odokumenterade promenader i korridorer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar